酵素洗顔の効果とランキング

酵素洗顔の効果とランキング

美肌ブログライターなごみです。

本日のテーマは、「酵素洗顔の効果とランキング」です。




酵素洗顔の効果とは?

酵素洗顔っていったいどんな洗顔なのでしょうか。
”洗顔”はもちろん知っていますが、”酵素”は聞いたことあるけど、詳しくわからないって方もいるかもしれないですね。

ちょっとここでどんなものなのか見てみましょうか。

酵素は体のいろんな所に作用するもので不足すると体に不調が生じます。
不調とは新陳代謝が落ちたり、消化や血液の循環などに影響があるのです。
消化が悪くなるとお肌にも直接出てきそうですものね。
これは酵素がなくなったら大変なことになりますね。

ではなんで酵素が不足するのか?その原因を見てみたいと思います。

まず睡眠不足です。

人というのは、昼間に酵素を消費していくので、それを夜の睡眠で補給するのです。

めいいっぱい使ってしまうのに睡眠で補給することができなかったら、体の中になくなってしまうのもわかりますよね。
あと必要以上に起きているとお腹が空きますよね。
これも原因の一つだといわれています。

それと酵素が不足すると眠くなったりします。
どうしようもなく眠い時ってありますよね。
こうしてみると酵素によっていろんな所に影響があるんですね。

つぎにお酒の飲み過ぎです。

大量のお酒を体内で分解するために肝臓の酵素が使われるのです。
なので、大量に飲めば飲むほど使われるのでなくなっていく仕組みになっているのですね。

肝臓の酵素がこんな大活躍しているなんて知りませんでしたよね。
それで飲みすぎると肝臓に負担がかかってしまうのですね。
体内で分解する酵素が不足したらと思うとこわいですよね。

もう一つは食べ物です。

ジャンクフードは普段ついつい食べてしまいますよね。
栄養バランスもよくなく、食物繊維やミネラル、ビタミンも入っていない食品のことですよね。

でも私たちの回りには溢れ返っていて、知らず知らずのうちに食べてしまっています。
塩分も強いですし、なんてったって高カロリーですよね。
おいしいし手軽ですものね。

だからといって毎日毎日食べているとよくありません。
なぜかというとジャンクフードを食べることによって酵素を消費するからです。

しかもこれらの食品からは体に酵素を摂り入れることができないのです。
そうすると食べるごとに酵素を使ってしまうばかりですよね。
ついついおいしいので食べてしまいますが、体のことを考えると気をつけないとですよね。

酵素がなくなると免疫力がなくなってしまうので、そうすると病気にもかかりやすくなってしますものね。
ですので、体にはほんと必要なものなのです。

では、酵素洗顔っていったいどんなものなのか見てみましょう。

その名の通り、酵素の入った洗顔フォームです。
そのまま入っている洗顔フォームも売ってるみたいですけど、簡単に作れるようですよ。

それもただただ石けんなどを泡立てて、そこに酸素ドリンクを混ぜるだけ。。
ちゃんと手作りすると苛性ソーダを入れるので、これは取扱い注意の劇薬なので大変なのです。
ちょっと取り扱うのに不安がありますよね。

初めは売っているものを使って体験してみて徐々に自分流に手作りしてみるのもいいかもしれないですよね。

酵素洗顔って普通の洗顔フォームとは効果が違うのか?

不思議に思いますよね。
体の中には必ず必要なものということが先程見てみてわかりましたよね。
単純に酵素でお顔を洗ったらよさそうですものね(笑)
いつも単純な発想になってしまってすいません(笑)

不思議なので、早速効果を見てみましょう。

まずは”古い角質を取ってくれる”役割があります。
角質って古いたんぱく質からできているものです。

酵素っていうのは、そのたんぱく質を分解して取ってくれるのです。
なので、お肌のくすみなどが消えて綺麗にしてくれます。
すごいですよね。

なかなかくすみとか角質って取り除く方法ってないですけど、洗顔と同時に必要のないものを取ってくれるのですね。
何度もいいますが、毎日普通にする洗顔でですよ!

これはすぐにでも取りいれたいですよね。




あとは”ターンオーバー”を助けてくれる役割があります。
お肌のターンオーバーって知っていますか?

28日に一回お肌って生まれ変わるといわれています。
年齢に応じて少し差が出てくるのですが、平均的に28日でやってきます。
だいたい一ヶ月で表皮の細胞が生まれ変わるのですね。

このように年齢を重ねるごとにだんだんターンオーバーの周期が遅くなります。
それを酵素の力で、ターンオーバーを元の28日周期に戻すように働くというわけです。

このターンオーバーが遅れるとしみやシワの原因にもなるので、早めてくれる効果はほんとありがたいですよね。

もう一つは”毛穴の汚れ”を取ってくれる役割があります。

先程の古い角質と同じようにたんぱく質を分解する役割がある酵素ですから、毛穴に詰まった汚れも取り除いてくれるのですね。
お肌がピカピカになってうれしいですよね。

酵素洗顔のランキングは?

さて!ここまで見てみるとどんなものを使ったらいいか。。人気がある酵素洗顔料って気になりますよね。
いろんな所で評価が高かった順にランキングにして見てみましょう。

1位は”アルファピニ28 コーラルクリア パウダーウォッシュ”です。

なんといってもこの商品を紹介してる所がいちばん多かったですね。
このパウダーはボタニカル酵素なのです。
天然サンゴとパパイン酵素が入っていてお肌にとてもやさしいのです。

この二つの名前って聞いたことありました?

私は初めて聞いたのですが、単純に綺麗でおいしそうって思ってしまいますよね(笑)

天然サンゴって毛穴の汚れを無理に擦らずに吸着させて取り除くのだそうですよ。
パパイン酵素っていうのは、不必要な角質だけ選んで取ってくれるのです。

すごくないですか?
酵素が選んでくれるんですね!

おまけに無添加なので敏感肌にも使用できます。
これならお肌が弱くて新しい商品を使うのがこわいなって思ってしまう気持ちもなくなりますよね。

2位は”コラージュ ホワイトピール”です。

この商品も無添加、無香料なのです。
アルコールや防腐剤が一切入ってないのもうれしいですよね。

透明感のあるお肌にしてくれるのですよ。
芸能人のように透明感のツルツルしてお肌って憧れますよね。

酵素パワーも入ってるのでくすみも取ってくれます。

3位は”パパウォッシュ/パパウォッシュ”です。

この商品はナチュラル成分がたくさん入っています。

どういうものかというと。。パパイヤやローズマリーです。
パパイヤで落ちにくい毛穴の汚れを取ってくれて、ローズマリーでお肌を浄化してくれます。

ハーブまで入ってるなんてお肌によさそうで安心しますよね。

4位は”ビューティクリアパウダーa/suisai”です。

この商品は、ニキビなども出来にくくしてくれるのだそうです。
もちろんくすみや角質も取り除いてくれます。

一つ一つパックになっているので、衛生的にもいいですよね。

5位は”肌極”です。

この商品は、お米の保湿成分が入ってるのです。
なので、洗った後のつっぱり感がないのです。
これいいですね。

けっこう洗った後ってつっぱったりするので、しっとり仕上げてくれたらいいですよね。

こうやっていろいろ見てみると全部使ってみたくなりますよね。
やっぱり人によって体質や肌質も違うので、合う合わないもあるかと思うんですよね。
いろいろ試してみて自分に合ったものを見つけてみるのもいいかもしれませんね。

酵素洗顔パウダーの使い方は?毎日はNG?

オススメの酵素洗顔パウダーが見つかった所で、その使い方は普通の洗顔と同じなのか見てみましょう。

まずは、自分の手を石けんで洗ってから洗顔しましょう。

酵素が含まれているので、手が汚れているとそこで成分を使ってしまうのです。
そうするとせっかくお顔に使う効果が半減してしまってはもったいないですものね。
いつもお顔を洗う時はそのまま洗ってしまうと思うので、初めは意識して先に手を洗ってもらう方がいいですね。

お顔を洗う時は必ずぬるま湯にしてくださいね。
お湯が熱いとお肌が乾燥してしまうので、基本ぬるま湯がいいですね。
こういうことをちょっとずつ気にするのって女子力高い気がして気分いいですよね。

さてさて次は酵素洗顔料で洗います。
パウダータイプなので、必ずたくさん泡立ててからお顔に塗ってください。

お顔はあまりこすらないようにしたいので、ふわふわな泡で汚れを落としましょう。

泡を作る時は、泡立てネットや泡立て器を使ったら簡単にできますよね。
100円均一のお店でも売ってるようですので使っていっぱい泡立ててみてくださいね。

泡を作ったらやさしくお肌につけて汚れを落としてください。
汚れを落とすっていうとゴシゴシしたくなりますが、ここはやさしくですね。

洗い流す時もゴシゴシこすらずにやさしく泡を落としてくださいね。
泡が残ってしまうと肌荒れの原因になってしまうので、しっかりやさしく落としましょうね。
強くではなくて、ふんわりやさしくですよ。

最後にタオルでお顔を拭く時もやさしくです。
ぽんぽんと軽く抑えるような感じで水分を落としてくださいね。

使い方はこれでバッチリわかりましたね。
基本はゴシゴシではなくやさしくでしたね。

酵素洗顔って毎日はNG?って所も見てみましょう。

普通の洗顔と違って、古い角質を取ってくれる効果があるので、酵素洗顔は毎日ではなく、週に1回から始めた方がいいです。
潤いとは逆に乾燥してしまう人もいるようですね。

それを考えると自分のお肌を見ながら週2回にしてもいいと思うのですが、毎日はやめた方がよさそうですね。

でも週に1回で、お顔の角質も取れてツルツルになるのでいいですよね。
普通の洗顔にプラスして、酵素洗顔も取り入れてみてはいかがでしょうか。

ちゃんとした使い方をしたら、いつもの洗顔だけと比べてかなり効果が違ってきそうですよね。
今まで見てきたように酵素の力ってすごいので、それをお肌にも取り入れてみたいですよね。




というわけで本日のテーマは、「酵素洗顔の効果とランキング」でした。

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